Detrás de cada una de sus carreras hay mucho más que sólo kilómetros. Su vida cambió para siempre en 2010 cuando su entonces novio la empujó desde el tercer piso. Sobrevivió pero sufrió un daño irreversible en la médula espinal que la dejó en silla de ruedas. ocho … Años más tarde, su hijo Bruno falleció apenas unas horas después de su nacimiento. Enfrentó entonces un largo proceso de reconstrucción y una forma diferente de ver el mundo. Decidió convertir su dolor en fuerza practicando atletismo paralímpico, proclamándose campeona de España de 800, 1.500 y 5.000 metros antes de lanzarse al maratón.
Después de ganar títulos nacionales de maratón en Madrid, Barcelona y Sevilla y convertirse en pionera en completar maratones internacionales en Boston o Sydney, Carmen Giménez (45) cruzó hace unos días la meta en París con algo más que una victoria sino también un nuevo récord para ella. Lo hizo con una sensación de correr de alegría. Fue la primera española en ganar en la “Ciudad de la Luz” y se embarcó en un nuevo reto, completando siete de los maratones más importantes del mundo, los llamados World Marathon Majors (WMM): Tokio, Boston, Londres, Berlín, Chicago, Nueva York y Sídney. Con ello en mente, iniciará la prueba en la capital inglesa este domingo.
-¿Cómo te sentiste cuando cruzaste la meta en París como ganador?
-El año pasado me invitaron por primera vez, así que fui a probarlo, pero este año fui con la mentalidad de disfrutarlo más, porque el anterior fue más doloroso. Esta es una carrera que puedo disfrutar y sonreír. Me emocioné mucho cuando crucé la meta porque esto es el resultado de una filosofía de hacer las cosas con pasión.
– El 26 de abril también corrió el Maratón de Londres. ¿Cómo afrontas mental y físicamente dos pruebas tan exigentes y tan seguidas?
– Lo más importante es la cabeza. Sufrí mucho de ansiedad y autoexigencia en este deporte, aunque ahora lo estoy gestionando. Me di cuenta de que cuando bajé mi nivel de necesidad, todo mejoró. El Maratón de Londres no estaba a mi favor por la altitud y el trazado, por lo que mi objetivo no era marcar una marca personal sino completarla y “comprobarlo” en otra gran maratón. Mentalmente lo afronté con respeto y calma.
-Los siete grandes maratones del mundo, ¿en cuáles has participado y cuáles te has perdido?
-El primero es Berlín. Luego hice Boston, Sydney y ahora, si Dios quiere, hice Londres. Yo elegiría Tokio, Chicago y Nueva York ya que son los lugares con la escalada más exigente. Siempre que pienso en ello, pienso en esto: simplemente hazlo y cierra los siete grandes.
«El entrenamiento físico es necesario pero no suficiente; “Lo más importante es la estabilidad de la mente, de las emociones.”
-¿Cuál es el motivo de eventos maratonianos como París o Londres?
-Para mí el entrenamiento físico es necesario pero no suficiente. Lo más importante son los elementos de la mente, la estabilidad emocional y la suerte para que ese día se den las condiciones adecuadas para que todo salga bien.
-¿Cuándo sentiste que pasaste de competir por necesidad a ganar por necesidad?
-Nunca me he presentado a una competición para ganar. No tengo carácter competitivo, de hecho, no me gusta la competencia. Fue difícil para mí competir. Me encanta entrenar, pero competir a lo largo de los años también ha sido una experiencia de aprendizaje. Mi entrenador siempre me dice que me divierta corriendo.
——Su vida era completamente diferente antes. ¿Quién era Carmen antes?
-Carmen es una persona muy diferente, probablemente más segura y siente que puede concentrarse en las cosas y lograr sus objetivos. El deporte fue un punto de inflexión y me quitó parte de la confianza. Me sentí inseguro, como si las cosas ya no fueran fáciles. Es una lucha entre mi vida personal, donde me siento seguro, y mi vida deportiva, donde me siento aún menos seguro. Al final intento trasladar cosas buenas de un lugar a otro, lo que me hace más rico.
-¿Qué parte de Carmen ya no existe hoy?
——Carmen, que creía que todo era posible, ya no está. Puedes intentarlo, pero la vida te dejará huella. No creo en el dicho “si lo crees, lo puedes lograr”. Están vacíos. Por mucho que lo intentes, no podrás conseguir todo lo que deseas. Hay algunas cosas que la vida no te marca.
Carmen Jiménez entrena en Casa de Campo.
(José Ramón Ladera)
-Un atentado en 2010 lo dejó en silla de ruedas. ¿Cuál fue ese momento que cambió tu vida para siempre?
-El 12 de marzo de 2010, mi pareja de entonces me arrojó desde un tercer piso. Pasé de una vida de dos carreras, trabajando en una consultoría, viajando, a verme viva. Por un tiempo me di cuenta de que lo más importante era estar vivo. Luego está la comprensión de la discapacidad. Nunca he convivido con una persona discapacitada y tengo una visión muy negativa de lo que impone la sociedad. Taché muchas cosas de mi lista de posibilidades. Yo creo que “no puedes”. Pero llegó un momento en que algo hizo clic para mí. Hoy expreso mi agradecimiento porque soy quien soy gracias a mi discapacidad.
-Entonces, ¿no cambiarías lo que te pasó?
-No cambiaría nada. Cada paso, cada día, me ha llevado a donde estoy hoy y no cambiaría eso.
«El señor que en ese momento era mi pareja me tiró desde el tercer piso; Por un tiempo me di cuenta de que estar vivo era lo más importante y luego comencé a comprender la discapacidad. ”
-¿Cómo fueron los años posteriores a la lesión?
-Trabajan muy duro. Han pasado 16 años y lo único que puedo pensar es en el verbo “aceptar”. Te genera mucha desconfianza porque si alguien a quien amas intenta matarte, piensas: “¿Qué puede hacerme alguien que no me ama?”. Eso crea miedo. Una lesión en la médula espinal no me detuvo; miedo, sí.
-¿Qué tiene que ver un diccionario con su recuperación?
– Después del ataque, ingresé en cuidados intensivos y permanecí allí durante varios meses. Caí en una espiral de todo lo que pensaba que no podía hacer: no podía caminar, no podía viajar, no podía ser madre… la lista era interminable. Hasta que pensé: “Voy a hacer una lista de cosas que puedo hacer”. Pedí un diccionario y comencé a buscar verbos. Me di cuenta de que no eran las acciones las que me daban esperanza, sino las emociones: sueños, sonrisas… encontré el verbo “vida”. Ahí fue donde hice “clic” y entendí el valor de la vida.
«Los siguientes años fueron muy difíciles; si alguien a quien amas intenta matarte… la lesión en la médula espinal no me detuvo; “Asustado Sí”
-Mientras rehacías tu vida, perdiste a tu hijo Bruno al dar a luz. ¿Cómo se siente recibir un golpe así?
-Reconstruí mi vida con éxito. Di a luz a mi hija Anna y en 2018 comencé a sangrar cuando tenía 34 semanas de embarazo. Llamé cuatro veces al 112 y la ambulancia tardó 62 minutos en llegar. Mi hijo nació prematuro en casa y estaba en estado grave cuando llegamos al hospital y murió ocho horas después. Es muy difícil. Pero volví a coger el diccionario y leí el verbo “amar”. Entiendo que amaba a mi hijo antes de que naciera y ciertamente lo amaré después de mi muerte. Así nació mi filosofía de vida: amar la vida.
-¿De dónde sacas la fuerza para seguir adelante?
-Amor por mis hijos. Mientras sostenía a mi hijo en brazos mientras los médicos me decían que se estaba muriendo, comprendí el poder de un amor que trasciende la vida. Para mí esto es una gran fortaleza y mis tres hijos Anna, Bruno y Valentina me dan la misma fortaleza. La vida y el amor son tan trascendentes que todo lo demás pierde importancia.
——Esa fuerza lo impulsó a correr…
-Empecé a hacer campaña por Bruno. Sentí que a él no se le permitía existir, tenía que estar en el mundo. Por eso escribí su nombre en mi silla de ejercicios. Quiero que mi hijo pueda correr por las calles del mundo. Corro para que el mundo no lo olvide, y también para que Bruno pueda entender el mundo a través de mí.
-Ahí nació la fundación “Corriendo por Bruno”. ¿Qué quieres hacer con él?
-Soy consciente de que para las personas con discapacidad es muy complicado hacer deporte: no hay espacio adecuado, los materiales son caros… Quiero que el deporte se convierta en un derecho fundamental y que a cualquier persona con discapacidad le resulte más fácil practicar deporte con normalidad.
-¿Qué es el fitness juntos?
– Este es un espacio que creamos donde podemos entrenar juntos tanto personas discapacitadas como personas sin discapacidad, con todo el apoyo necesario para que todos tengan la máxima independencia.
-¿Qué significa para ti correr?
-Mientras me sentaba en la silla, pensé que nunca volvería a caminar ni a correr. Unos años más tarde comencé a correr en una silla y recuperé la sensación de velocidad. Volví a sentir algo que creía haber perdido. La forma será diferente, pero las sensaciones y sensaciones físicas y mentales seguirán siendo las mismas.
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