Javier Martín,

En España, Alrededor de 4000 personas, unas 10 se suicidan cada día, no hablar de ello mata a la gente.. A día de hoy, este tabú sigue siendo la principal causa de muerte no natural en nuestro país. Por eso, hay que repetirlo, el silencio mata. Y no quedarse callado y hablar de suicidio podría cambiar estadísticas cada vez más preocupantes, por eso expertos y Javier Martín diagnosticado con trastorno bipolar y superó intento de suicidioenfatizaron que el primer paso es resolver los problemas existentes Consideremos las “pandemias del siglo XXI”.

El actor y presentador es reconocido por sus muchos años de carrera actoral quien cae cae, Nunca supo que estaba mentalmente enfermo.pero experimentó brotes maníacos y depresivos que le llevaron incluso a intentar acabar con su propia vida. Visitó dos hospitales psiquiátricos, pero tardó un tiempo en llegar al diagnóstico.: Un trastorno bipolar crónico que produce elevaciones en estas fases (la llamó fase maníaca) y etapa depresiva El dolor involucrado fue “terrible”.

De la maravillosa fantasía al dolor insoportable

El trastorno bipolar es una enfermedad mental crónica, antes conocida como depresión maníaca, caracterizada por cambios de humor extremos. Como resultado, las personas con este trastorno viven entre fases de estado de ánimo elevado, manía o hipomanía y meseta o depresión grave. Javier Martín lo sufrió todo, cuenta 20 bien Entonces el tuyo La fase maníaca es como entrar en Narniaesta es su percepción de la realidad.

“Entré a un mundo maravilloso de todos ustedes, de ustedes, de mi casa, de la ciudad, de la televisión, de la realidad que todos conocemos, pero donde vi otra realidad que para mí era absolutamente real. Mi comunicación con plantas y animales es absolutamente real.Puedo sentir a un amigo que murió hace unos años y puedo hablar con él en espíritu”, explicó, enfatizando sus sentimientos. No podía imaginar que nada de esto fuera real, todo le parecía maravilloso..

Estos El consumo de drogas puede empeorar los síntomas maníacosuna de las complicaciones que provoca el trastorno bipolar, una condición que Javier Martín nunca ocultó. “Yo, como mucha gente en este país, consumía drogas de una forma extraña.y no lo digo de manera positiva. Pero seguí con mi vida perfectamente, asistí a eventos sociales, hice bien mi trabajo. Esto nunca ha sido un problema. Pero eso es lo de las drogas, tal vez ves que todo va bien, pero eso es la ruleta rusa. De repente, un día, 10, 15, 20 años después, tu mente se aclarará de repente. Mi psiquiatra me dijo: ‘Mira, Javier, si le das una calada a un cigarrillo no sabemos qué te va a pasar. Entonces decidí: dejar las drogas.“, explicó.

“Todo es absolutamente negativo y se pierde la esperanza”

por otro lado, En sus pinturas melancólicas, la percepción de la realidad deja atrás lo sublime y lo extático y pasa a otro nivel. “El filtro con el que ves las cosas es el miedo al futuro y a que a mí todo me vaya mal, te repites que mi pareja me dejará, que mis amigos no me tolerarán… Todo es absolutamente negativo y se pierde la esperanza.. Es difícil de explicar porque tienes un dolor inexplicable. Mucho más doloroso que cualquier dolor físico.“, nos dijo. Fue durante su primera depresión que una voz muy fuerte lo animó a suicidarse desde el séptimo piso.

“Para mí, de eso se trata deshacerse de las barandillas”

El dolor insoportable dejó a Javier Martín parado en la barandilla de la terraza de su departamento del séptimo piso. “Me imaginé lo que pasaría después de saltar de la terraza.. Me imaginé la cara de mi marido cuando recibió la noticia. No hay palabras para describir ese momento, fue desgarrador, horroroso, horroroso… Mucha gente se queda con el corazón roto cuando recibe esta noticia porque todas las muertes son muy dolorosas, pero la muerte por suicidio tiene un elemento que otros no tienen y es la culpa”, explicó.

Sin embargo, Javier nos dice que dar un paso atrás no significa que el dolor insoportable termine. “De eso se trata salir de la barandilla, en lugar de decidir que ya no quiero suicidarme, no es algo mágico en el que de repente decides que no quieres suicidarte. Y justo después de eso, Trabaje con psicólogos y psiquiatras para salir de los problemas con la pala.“.

Su amor por su familia lo salvó de ese momento de peligro total, sin embargo, reflexionó el actor Cuantas personas han sufrido tanto que ni el amor de su familia puede hacerles cambiar de opinión.. Son personas que han perdido la esperanza, con o sin causa, debido a una enfermedad o problemas sociales como el trabajo, la vivienda, las relaciones o las finanzas. Ese hoyo profundo fue cavado por desesperación.Según el actor.

Devolverle la esperanza y acompañarle a hablar del suicidio

“Perdí la esperanza y supe que no podía salir de allí. Lo sabía, pero no lo creía. Y Cuando salga de allí necesito decirles a todos los que se encuentran en esta situación que es posible y que pueden irse.“, nos explica Javier unos 15 años después de entregarse a los profesionales. El actor utiliza su historia para apoyar y acompañar a quienes, como él, vivieron y viven en ese pozo donde nada parece cambiar. Esta coincidencia ahora se puede entender de las siguientes maneras: El nuevo documental “9,8 m/s². velocidad del suicidio”de SEPSM (Asociación Española de Psiquiatría y Salud Mental)protagonizado por Javier, junto a profesionales de la salud.

“Perdí la esperanza y supe que no podía salir de allí. Lo sabía, pero no lo creía”.

El testimonio de Javier Martín está lleno de esperanza Invitándonos a hablar sobre el suicidio y estar con quienes viven con este dolor todos los días.. Dales la esperanza de que puedan recuperarse mediante un tratamiento profesional y una conciencia social.

“Primero, mantenga la calma. La segunda cosa, Tómalo en seriomucha gente no lo cree así, creo que lo siguiente es escucha a esa persona. Muchos de los problemas de esta vida se resolverían si realmente nos escucháramos unos a otros. “Como alguien que ha experimentado esto, cree que es necesario abordar el problema cuando alguien acude a usted con pensamientos de intentar suicidarse.

Sin embargo, Javier Martín también habló de la necesidad de hablar de este tema en los medios: “Tenemos que hablar de alguna manera y decir, sí, señoras y señores, Hay muchos suicidios y informaremos lo que está pasando.pero también te diremos qué pasos debes dar para salir de tu situación actual”, dijo.

Además, nos muestra la importancia de “Denuncia de condiciones de salud pública” y dificultades para acceder a psicólogos públicos y tratamiento de calidad, y cómo abordar los problemas de salud mental a través de la política. “A veces la enfermedad mental aparece sin motivo; Gran parte de esto sucede debido a las condiciones de vida de una persona.impulsado en mayor medida por las decisiones de los políticos. “Si no se aborda el problema crítico de la vivienda en la vida de una persona, Esto también puede causar problemas de salud mental. “”, concluyó el conductor.

Javier Martín le agradece que tenga trastorno bipolar en conversación con él 20 bienporque “sé que voy a morir, con más claridad que antes, y ahora que lo sé quiero disfrutar de esta vida y cuidarme. Quiero trabajar la empatía, la solidaridad, la escucha y seguir ayudando a la gente en todo lo que pueda”. “Continuaré trabajando para amarme a mí mismo y a los demás”.

Recuerda, si necesitas ayuda:Línea directa de conducta suicida: 024 (Gratis, confidencial y disponible las 24 horas del día).