“Cené seis huevos. “Es uno de los alimentos más nutritivos. “

Obsesionado por la alimentación saludable y el ejercicio, Luis Enrique aún mantiene un físico envidiable a sus 56 años.

De hecho, el asturiano se ejercita casi como un deportista profesional: practica ciclismo con frecuencia, acude a menudo al gimnasio para realizar ejercicios de fuerza, incluso en ayunas, o corre maratones.

Luis Enrique reveló personalmente muchas de las actividades diarias de Luis Enrique durante el Mundial 2022. Mientras estuvo en Qatar, lanzó su propio canal Twitch y se comunicaba con sus fans casi todos los días.

La cena especial de Luis Enrique

De todo lo que dijo Luis Enrique durante su streaming de Twitch durante el Mundial, llamó especial atención todo lo relacionado con su alimentación y entrenamiento. Incluso, por si quedaban dudas, el asturiano compartió a través de su cuenta de Instagram algunas fotografías de la mañana en el gimnasio.

“Cené seis huevos, tres huevos duros, tres huevos fritos, judías verdes, zanahoria, boniato y yogur de postre. Bebíamos cerveza unos días antes del partido. Era un ritual. La verdad es que no se puede tener mejor energía”, dijo Luis Enrique sobre su rutina un día durante el Mundial de Qatar.

Luis Enrique reiteró su punto cuando uno de sus seguidores le preguntó qué tenía de raro cenar tantos huevos. “Seis o más huevos son uno de los alimentos más nutritivos”.

Además, en una transmisión en vivo diferente, admitió su “odio” por el “queso”. «Comí muy poco pan. “Trato de comer la menor cantidad de carbohidratos posible”.