¿Qué papel juega la nutrición en la calidad de nuestra piel? La dietista dermatológica Eva Snoeck (25) lo sabe. No es sólo el cuidado de la piel lo que protege nuestra piel, sino también lo que hay en nuestro plato. Ella recomienda ingredientes que son esenciales para una piel fuerte. “Este antioxidante promueve la producción de colágeno, pero no lo comemos en cantidad suficiente”.
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