El investigador de la Universidad Loyola, Dr. Almudena Canero Barrera es beneficiario de una Beca Leonardo otorgada por la Fundación BBVA para desarrollar un «Intervenciones interdisciplinarias para la pérdida de peso y el estilo de vida … “Apnea obstructiva del sueño en mujeres: INTERAPNEA – un ensayo clínico aleatorizado en mujeres”. Además, una continuación de este estudio, INTERAPNEA en mujeres posmenopáusicas, también fue seleccionada recientemente para financiación por el Centro Rojo de Investigaciones Biomédicas (CIBER) en su convocatoria CIBER-Semilla 2025.
él INTERAPNEA – Estudios de la Mujer Esta es una continuación del estudio INTERAPNEA, realizado en hombres en 2019 y 2020, que demostró por primera vez en la historia que la apnea obstructiva del sueño se puede curar con una intervención interdisciplinaria de pérdida de peso y cambio de estilo de vida.
Fruto de sus resultados, el proyecto INTERAPNEA e INTERAPNEA-Mujeres recibieron numerosas menciones y premios (entre ellos el Premio al Mejor Trabajo del Mundo en Medicina Deportiva, el prestigioso Premio de la Academia de Doctorado del British Journal of Sports Medicine y la Beca Leonardo 2023 para Investigadores y Creadores Culturales de la Fundación BBVA) y tuvieron una gran difusión e impacto en los medios (se publicó un artículo sobre la investigación en el prestigioso periódico The Washington Post, entre otras entrevistas de radio y televisión).
INTERAPNEA-MujerEntonces vamos a hacer una intervención interdisciplinaria de ocho semanas con ellos. Pérdida de peso y cambios en el estilo de vida. (Nutrición, Actividad Física, Higiene del Sueño y Dejar de Tabaquismo), la muestra exclusiva incluyó aproximadamente a 180 mujeres de 18 a 65 años de las provincias de Sevilla y Granada con diagnóstico clínico de apnea obstructiva del sueño de moderada a grave.
Además de la Universidad Loyola y la Universidad de Granada, también participarán en el proyecto hospitales públicos. virgen valme (Sevilla) y virgen de la nieve (Granada).
Hábitos saludables para combatir la apnea del sueño
Este estudio pretende ser una continuación del proyecto INTERAPNEA, realizado en hombres entre 2019 y 2020, que demostró por primera vez en la historia que la apnea obstructiva del sueño se puede tratar mediante intervenciones interdisciplinarias de pérdida de peso y cambios en el estilo de vida relacionados con la nutrición, la actividad física, la higiene del sueño y el abandono del hábito de fumar.
El programa anterior demuestra que ocho semanas de pérdida de peso y cambios en el estilo de vida pueden mejorar eficazmente la gravedad de la apnea obstructiva del sueño. El trabajo consiguió que, tras seis meses de intervención, el 62% de los pacientes fueran dados de alta del hospital y dejaran de utilizar CPAP (una máquina que utiliza presión de aire para mantener abiertas las vías respiratorias mientras duermen).
Para llegar a estos resultados, realizamos un estudio en 89 hombres de entre 18 y 65 años con un índice de masa corporal superior a 25 kg/m2 y apnea obstructiva del sueño de moderada a grave. Los participantes fueron asignados aleatoriamente a atención estándar (CPAP) o a una intervención de pérdida de peso y cambio de estilo de vida combinada con atención estándar.
Ahora, INTERAPNEA-Mujer La esperanza es evaluar la eficacia de la misma intervención en mujeres con sobrepeso u obesidad y apnea obstructiva del sueño.
Deje de usar CPAP
Los resultados mostraron que seis meses después de la intervención, los pacientes lograron mejoras clínicamente significativas y sostenibles en la gravedad de la enfermedad y las comorbilidades, así como mejoras significativas en el índice de apnea y muchas otras variables relacionadas con la salud física y mental y la calidad de vida. Más del 60% de los pacientes son dados de alta del hospital y pueden dejar de utilizar CPAP (terapia de presión positiva en las vías respiratorias), que es el único tratamiento utilizado hasta la fecha para tratar esta enfermedad.
La apnea obstructiva del sueño está actualmente reconocida como un problema de salud que afecta hasta al 38% de la población adulta general, siendo más común en hombres que en mujeres. Investigaciones y tratamientos como este podrían ser una estrategia importante para abordar esta enfermedad cada vez más preocupante y común en la población.
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