“Si quieres saber si alguien se siente cómodo, mira esta parte de su cuerpo”

No siempre es necesario hablar para entender a la otra persona porque la comunicación va mucho más allá de las palabras. Los gestos, la postura, las expresiones faciales e incluso nuestra respiración transmiten constantemente información sobre nuestras emociones y cómo nos relacionamos con los demás.

De hecho, los expertos estiman comunicación no verbal concentrado Más del 65% del impacto total del mensajeconvirtiéndolo en una herramienta esencial para generar confianza, detectar emociones y fortalecer las relaciones personales y profesionales.

El estudio moderno de este lenguaje silencioso se hizo popular con el libro del psiquiatra de 1956 Comunicación no verbal: notas sobre la percepción visual en las relaciones humanas. Jürgen Rusch y escritor Weldon Keithlo que nos permite comprender aspectos del comportamiento humano que a menudo se pasan por alto.

Por lo tanto, quienes aspiran a convertirse en mejores comunicadores no sólo deben aprender a leer las señales de los demás, sino también comprender las señales que ellos mismos se envían.

En este contexto, los expertos en comunicación no verbal Bárbara Tijerina Consideremos una parte del cuerpo que es una de las menos observadas, aunque particularmente expuesta: los pies.

Los pies son los más “honestos”

Cuando intentamos comprender cómo se siente alguien, tendemos a observarlo. expresión. Para Tijerina, sin embargo, el rostro no siempre es el mejor indicador de lo que realmente sucede en su interior.

En una entrevista reciente en el podcast “It Makes Sense”, el experto explicó que las diferentes partes del cuerpo proporcionan distintos grados de información emocional, y que los gestos más obvios son también los más fáciles de controlar y fingir.

“¿Quieres saber cómo se siente tu hija después de que le das algo? Te das la vuelta y la ves”. Rostroporque ahí es donde se puede ver la sonrisa más auténtica. pero también Más fácil de falsificar y manipular», explica, poniendo el ejemplo de fingir una sonrisa cuando pretendemos que nos gusta un regalo.

En cambio, las partes más “honestas” de nuestro cuerpo son pie. “Sí Súper auténtico», añadió el experto. Según explica, esto se debe a que “quizás sean los más alejados del sistema nervioso central”, es decir, tienden a escapar del control consciente y reflejan más fielmente las verdaderas intenciones o el estado emocional de una persona.

“Por ejemplo, cuando daba clases en una universidad, me di cuenta de que los niños se aburrían de las clases y cuando ésta llegaba a su fin, todos sus pies apuntaban hacia la salida. “Ya querían irse”, dice.

Para ella, por tanto, los pies pueden aportar información muy valiosa: “Significa, Si quieres saber si alguien está cómodo, mira sus pies.. ¿Quieres saber quién es el líder de un grupo? Mire hacia atrás y observe hacia dónde apuntan los dedos de sus pies. “Eso es liderazgo”.