La declaración política de 13 minutos de Bad Bunny versó sobre el amor y la reivindicación, y el Super Bowl fue una sorpresa, pero ni la música automatizada ni la pirotecnia pudieron competir con ella. La energía de Ricky Martin. y benito … Antonio Martínez Ocasio ilumina el escenario entre luces, salsa y reggaetón mientras aparecen sus compatriotas puertorriqueños Era como si él mismo hubiera hecho un pacto con el diablo..
¿Cómo es posible que este sanjuanino tenga 54 años y parezca recién salido de un vídeo de La Copa de la Vida? Ese gol en el Mundial de Francia de 1998 cambió su carrera.
Las plataformas digitales están plagadas de teorías. Desde los que dicen que el cantante tuvo algún tipo de trato con Beelzebub hasta los que dicen Fantasean con tener una cápsula criogénica y dormir junto a Jennifer López. Pero si hay que creerle al artista, sus secretos tienen más que ver con las verduras, la meditación y una misteriosa cerveza matutina que, según sus ingredientes, podría matar a Drácula de un sorbo.
Vegetariano por motivos de salud.
Los artistas de “La Mordidita” o “Livin’ La Vida Loca” hacen de la alimentación equilibrada y la disciplina una auténtica filosofía. Vegetariano acérrimo, el artista admite que sus cambios en su dieta se debieron a razones de salud después de lidiar con el colesterol alto.
El cantante comienza su día. Una mezcla de limón, miel, cebolla morada, ajo y una pizca de sal.. No suena nada apetecible, pero afirma que le da energía y estimula su sistema inmunológico. En su cuenta de Instagram (seguida por más de 19 millones de personas) comparte este hábito que mucha gente quiere probar.
Su salud también se debió en parte a que se levantaba temprano. Como dijo en una entrevista, Empieza el día antes de las 18:00 horas con sesiones de meditación y yoga.prácticas que pueden ayudarte a controlar el estrés. “Cuando encuentro tranquilidad, me ayuda a mantenerme firme”, dijo.
También dedica tiempo al entrenamiento elíptico tanto física como mentalmente. Así, entre verduras, respiración profunda y perseverancia, Ricky Martin demuestra que su fórmula antienvejecimiento no se trata de magia, se trata de buenos hábitos. Disciplina, tranquilidad y autocuidado.
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