El buen estado de cada parte de nuestro cuerpo contribuye a nuestra salud, pero uno de los sistemas más importantes y críticos es el sistema circulatorio.
En la sangre se transportan oxígeno y sustancias que proporcionan energía. … Nuestro cuerpo, el líquido que circula dentro del cuerpo gracias a elementos como el corazón y las venas.
Señalan en la web de la Fundación Hispana del Corazón que con cada latido, este órgano “desplaza una determinada cantidad de sangre hacia la arteria más gruesa (la aorta), y luego a través de las sucesivas ramas que salen de la aorta, la sangre llega a todo el cuerpo”.
Por lo tanto, nuestro cuerpo no siempre requiere la misma cantidad de aporte de oxígeno, y las situaciones donde más lo necesita son situaciones como cuando realizamos ejercicio físico o nos encontramos en un estado de estrés, indican las fuentes anteriores.
En estas mismas situaciones, muchas veces notamos los latidos de nuestro corazón con mayor intensidad, lo que puede hacernos preocuparnos y sentir palpitaciones, pero no sabemos del todo interpretar si son peligrosos.
José Abelán explica por qué sentimos palpitaciones del corazón y cuándo debemos preocuparnos
Para despejar dudas al respecto, el reconocido cardiólogo José Abellán publicó un vídeo en su canal de YouTube explicando detalladamente qué son las palpitaciones, por qué ocurren y cómo aliviarlas.
«¿Sientes palpitaciones, te dijeron que tenías contracciones prematuras o notaste que tu corazón “latía mucho”, latía o latía fuerte? Esto puede generar mucha ansiedad, incluso miedo a que el corazón deje de latir, lo cual es normal… pero en la mayoría de los casos no es peligroso”, señala en la descripción del vídeo anterior.
Por ello, afirmó Abelin, las palpitaciones suelen consistir únicamente en “la percepción de los propios latidos del corazón”, lo que en principio no representa un peligro grave. Las palpitaciones del corazón suelen ser causadas por factores cotidianos como el estrés, el ejercicio físico o el consumo de estimulantes como el café, dicen los cardiólogos.
Enfermedades que pueden causar palpitaciones.
“Las palpitaciones pueden deberse a causas benignas, como el ejercicio, que os acabo de explicar, pero las palpitaciones también pueden producirse en determinadas condiciones médicas”, continúa explicando José Abelán.
En este sentido, las palpitaciones o en ocasiones extrasístoles, sensación que hace que el corazón lata o parezca que deja de latir, en ocasiones puede ser síntoma de determinadas enfermedades, como por ejemplo:
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Hipertiroidismo: glándula tiroides hiperactiva que provoca un ritmo cardíaco rápido.
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Anemia: El corazón late más rápido para compensar la falta de oxígeno.
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Hipoglucemia: Un episodio de niveles bajos de azúcar en sangre, común en personas con diabetes.
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Deshidratación: puede alterar el equilibrio electrolítico y afectar la frecuencia cardíaca.
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Arritmias y otras afecciones cardíacas: Cambios en el ritmo o estructura del corazón que requieren evaluación médica.
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Si bien Abelin enfatiza que generalmente no debemos preocuparnos si experimentamos palpitaciones, también señala cuándo debemos preocuparnos por ellas, anticipando que esto ocurrirá a menudo cuando esté acompañado de otros síntomas de enfermedad. Por ello, los cardiólogos dan cuatro consejos clave para saber cuándo consultar al médico, que podemos hacer en casa:
Cuándo necesita consultar a un médico para el tratamiento de palpitacoines
“Contextualización”: Indica que se debe analizar el entorno en el que surgen. “Ponga las palpitaciones en el contexto de su aparición”. Por ejemplo, si ocurren después de tomar café o bajo estrés, se preocupan menos, pero eso cambia “si estas palpitaciones ocurren en reposo o si no podemos identificar ningún factor modulador”.
Otra sugerencia de Abelin es estar atento a otras señales de advertencia. “Busque otros síntomas relacionados”, como dolor en el pecho, dificultad para respirar (especialmente en reposo), mareos, pérdida del conocimiento o fatiga extrema. “Si están presentes, tendría más sentido consultar a un médico”, dijo Abelin.
También recomienda prestar atención a la duración y la forma. “Mira cómo son las palpitaciones”; si son muy frecuentes, duran segundos o minutos, aparecen repentinamente o cambian de apariencia, “se recomienda buscar evaluación médica”.
Finalmente, afirma que debemos “evaluar los factores de riesgo”. Por tanto, es fundamental considerar el estado de salud de una persona. “Considere los factores de riesgo para las personas que experimentan palpitaciones cardíacas”, que podrían ser la edad avanzada, el tabaquismo, un estilo de vida sedentario, obesidad o antecedentes de enfermedades cardíacas, presión arterial alta o diabetes, dijo Abelin.
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