La infidelidad puede sacudirlo todo parejaSin duda este es el peor temor de muchas familias, pero la realidad es que existen innumerables razones por las que una relación puede pasar por momentos difíciles. Cuando dejas de esforzarte en algo, te vuelves descuidado … A menudo, las decisiones que van en contra de los intereses de ambas partes, los celos excesivos, la falta de respeto y las diferentes perspectivas sobre aspectos clave, desde la gestión de las tareas del día a día hasta la crianza de los hijos, pueden provocar tensiones en la relación de pareja. consigo Lo sientosiempre es necesario, pero no siempre suficiente.
Ante problemas graves y pequeños malentendidos, saber reconocer los errores es el primer paso para recuperar la relación y garantizar su salud. Conscientes de ello, un grupo de investigadores lleva un tiempo estudiando cómo el perdón puede jugar un papel decisivo a la hora de fortalecer o empeorar las relaciones amorosas. Incluso hay un Instituto para el Perdón, liderado por la Universidad Francisco Victoria (UFV) Se centra en difundir e investigar estos casos en parejas, familias, escuelas o centros penitenciarios.
El equipo ahora está formado por Agata KasprzakProfesora de Licenciatura en Psicología de la UFV, María Pilar Martínez-DíazEl catedrático de Psicología de la Universidad Pontificia de Comillas (UPC) continúa analizando la reacción emocional de una persona tras ser ofendida y cómo este proceso afecta finalmente a una relación. La novedad es que han podido validar una escala que evalúa el perdón en las relaciones, lo que permite seguir avanzando hacia una mejor atención clínica.
“No te sueltes”
Kasprzak comentó en unas declaraciones a ABC: “La persona que me hizo daño era alguien en quien confiaba, y eso fue difícil, no por el incidente en sí, sino por lo que esa persona significaba para mí”. De todos modos, los investigadores son conscientes de que esta situación podría conducir a bidimensional: o no poder superar este obstáculo o, en última instancia, cambiar la situación y fortalecer el compromiso en la relación.
Utilizando una herramienta internacional llamada Escala de Perdón Específica de Ofensas Matrimoniales (MOFS), los investigadores confirmaron que el perdón entre dos personas a menudo conduce a la bondad, la evasión o el resentimiento dentro de la pareja. Por esta razón, argumentó Kasprczyk, “el perdón no puede reducirse a una frase amable o a un gesto simbólico; el perdón es el perdón”. Reestructuración profunda motivos hacia la otra parte.
“El perdón no siempre es bueno, considéralo uno de los mayores errores”
Agata Kasprzak
Profesor de Psicología, Universidad Francisco Victoria
«Lo que más ayuda a una persona en una relación Perdón sincero y saludable, No me suelta. El experto insiste en que “hay una adaptación entre las parejas, un camino hacia el compromiso”, reconociendo que a veces es sólo una herida por pequeñas diferencias, pero incluso estas situaciones sin importancia requieren perdón, para que el daño no se acumule porque “el tiempo solo no puede curar”. Asimismo, añadieron los investigadores, “cuando dominan la evitación y el resentimiento, las relaciones tienden a deteriorarse en términos de compromiso e intimidad emocional”.
Lo que hay que considerar, dicen, es el “perdón” Esto no es rendición ni ingenuidad.“Es un proceso positivo que recalibra la relación y permite que la pareja siga creciendo”. El Instituto del Perdón ha intentado explicar más detalladamente el “modus operandi” del perdón, y hasta el momento han logrado confirmar que la edad de los miembros de la pareja o la duración de la relación no son determinantes. Sí, el factor personal es, en primer lugar, la muy común diferenciación del “yo” en la que una persona puede tener dos actitudes entre lo que realmente piensa y lo que finalmente hace, por ejemplo por miedo a lo que otros pensarán y reaccionarán.
«El perdón no siempre es bueno El experto informó a ABC que esto fue un gran error porque ser una buena persona no es una obligación moral. Por ello, subraya que el perdón no es suficiente en casos de daño repetido, abuso o falta de admisión de la culpa por parte de la otra persona, y es en estos momentos cuando contar con un tercer actor profesional a tu lado puede resultar más útil. Kasprzak también dejó claro que “muchas relaciones fracasan a pesar de intentarlo porque no saben cómo llevar a cabo el proceso de perdonar”.
investigación, clave
En el estudio participaron más de 700 personas de entre 18 y 83 años de España y Estados Unidos. Todos ellos estaban en relaciones comprometidas y debieron recordar ofensas sufridas por sus parejas y responder a varios ítems basados en experiencias reales. Los investigadores extrapolaron los datos españoles a los resultados internacionales y confirmaron que las respuestas fueron similares en todos los casos, y ahora creen que con modelos validados se puede avanzar hacia mejor intervención clínica y asesoramiento que a veces implica el perdón.
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